Les Français dorment de plus en plus mal, en moyenne 7 heures par nuit selon une nouvelle étude
- il y a 2 mois
En presque 50 ans, les Français ont perdu 1h30 de sommeil par nuit. Le manque de sommeil peut entraîner l'augmentation du risque d'hypertension artérielle, de diabète ou de symptômes dépressifs.