ENFIN la réponse d’un scientifique à cette éternelle question ! Tu es dans quel team toi : douche du matin ou du soir ?!

Valentin Chevalier

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Transcript

00:00 Est-ce qu'il faut mieux se doucher le matin ou le soir ?

00:02 *dou-dou-dou*

00:03 Je me douche comme ça.

00:04 C'est l'éternelle question et voici la réponse d'un chercheur au CNRS.

00:08 Le renouvellement de la peau se produit surtout durant notre sommeil.

00:10 Si vous vous douchez le matin, des microbes seront présents sur votre épiderme au moment où vous allez vous coucher

00:15 et votre peau aura plus de mal à se régénérer.

00:17 La nuit, vous transpirez moins que la journée.

00:18 Et si vous suez durant votre sommeil, il faut savoir que ce n'est pas des mauvaises bactéries

00:21 comme vous pouvez en accumuler tout au long de la journée.

00:23 La pollution par exemple.

00:24 Dégueulasse.

00:25 Donc au final, il est préférable de prendre sa douche le soir pour éliminer toutes les bactéries et la transpiration de la journée.

00:30 Ça me rassure, je suis du soir.

00:31 Et alors vraiment la meilleure solution, ce serait de se doucher le soir et de se passer un petit coup de gants de toilette le matin.

00:36 Et d'ailleurs, dis-moi toi dans quel team tu es ?

00:38 Douche du matin ou douche du soir ?

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