Lass dich treiben - Ruhig und sanft einschlafen in wenigen Augenblicken - eine meditative Einschlafgeschichte
- vor 5 Monaten
Von einem mohngesäumten Ufer eines wunderschönen Sees gleitest du in eine wundervoll funkelnde und geheimnisvolle Grotte.
Dies ist die 1. meditative Geschichte aus der Reihe "Verführung zum Einschlafen".
Nach einer 3-minütigen Entspannungssequenz begibst du dich auf diese wunderschöne Reise und findest mit einsetzenden Klängen eines kristallklaren Sees einen erholsamen und tiefen Schlaf.
Um deine Entspannung zu vertiefen, begleitet dich eine beruhigende Musik zum Einschlafen.
Im Video selbst werden einige der auf der Reise beschriebenen Umgebungen bildhaft dargestellt.
Lass deine Gedanken ziehen und deinen Körper und Geist einen wohltuenden und entspannten Schlaf genießen.
Diese meditative Metapherngeschichte unterstützt deinen Körper und deinen Geist sich auf das ein- und durchschlafen vorzubereiten. Entspannung und Müdigkeit können entstehen, in dem der dafür zuständige Kontaktpunkt zwischen Be- und Unterbewusstsein versorgt wird.
Sie beruhigt deine kreisenden Gedanken und stellt deine innere Ruhe wieder her. Schlafstörungen und Spannungen werden gelöst und die Gedanken nehmen Abstand vom Alltag. Damit ist ein schnelles und angenehmes Einschlafen möglich.
Rund ein Drittel unserer Lebenszeit schlafen wir. Ein ruhiger und erholsamer Schlaf ist notwendig, damit sich unser Körper und unser Geist regenerieren können. Schlafen wir gut, sind wir konzentriert und gesund. Wir fühlen uns wohl. Eine Schlafgeschichte kann dabei helfen, einen wohltuenden, gesunden und heilenden Schlaf zu fördern. Lass dich von dieser Geschichte zum Einschlafen dabei unterstützen, ruhig, entspannt, regenerativ und tief zu schlafen.
Meine Stimme, eine beruhigende Schlafmusik und Naturgeräusche unterstützen dich bei deiner Entspannung.
Nutze gern meine Einschlafgeschichten oder Schlafmeditationen als Abendroutine bzw. Einschlafhilfe, um Einschlafprobleme zu lösen und dauerhaft sanft ein- und erholsam durchzuschlafen.
Ich wünsche dir eine erholsame und gute Nacht und viel Freude mit diesem Hörbuch zum Einschlafen.
Dieses Video enthält folgende Elemente des Neurolinguistischen Programmierens (NLP): Tranceinduktion, Trance bzw. Hypnose, Ansprache des VAKOG-Systems (speichert unsere Sicht auf die Welt submodal im Gehirn), metaphorische Sprache
weitere Elemente:
ASMR - Autonomous Sensory Meridian Response - kann ein angenehm kribbelndes Gefühl auf der Haut, ausgelöst durch einen akustischen oder audiovisuellen Effekt, erzeugen.
#schlafen
#entspannung
#einschlafhilfe
Track: Ancient Forest
Music by
https://www.fiftysounds.com
Unterstütze gern meine Arbeit auf diesem Kanal.
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=24THPV5BJUXWW
Ein Danke von Herzen
Dieses Video ist urheberrechtlich geschützt. Die im Video und im Kanal enthaltenen Materialien
(Meditationen,, Trancen, meditative Einschlafgeschichten, finanzielle Inhalte und Bildmaterialien, Naturgeräusche, meine Stimme etc.(außer Musik)) sind Eigentum und von Echt Lebendig - Fraen`s Business - Franziska Richter
Dies ist die 1. meditative Geschichte aus der Reihe "Verführung zum Einschlafen".
Nach einer 3-minütigen Entspannungssequenz begibst du dich auf diese wunderschöne Reise und findest mit einsetzenden Klängen eines kristallklaren Sees einen erholsamen und tiefen Schlaf.
Um deine Entspannung zu vertiefen, begleitet dich eine beruhigende Musik zum Einschlafen.
Im Video selbst werden einige der auf der Reise beschriebenen Umgebungen bildhaft dargestellt.
Lass deine Gedanken ziehen und deinen Körper und Geist einen wohltuenden und entspannten Schlaf genießen.
Diese meditative Metapherngeschichte unterstützt deinen Körper und deinen Geist sich auf das ein- und durchschlafen vorzubereiten. Entspannung und Müdigkeit können entstehen, in dem der dafür zuständige Kontaktpunkt zwischen Be- und Unterbewusstsein versorgt wird.
Sie beruhigt deine kreisenden Gedanken und stellt deine innere Ruhe wieder her. Schlafstörungen und Spannungen werden gelöst und die Gedanken nehmen Abstand vom Alltag. Damit ist ein schnelles und angenehmes Einschlafen möglich.
Rund ein Drittel unserer Lebenszeit schlafen wir. Ein ruhiger und erholsamer Schlaf ist notwendig, damit sich unser Körper und unser Geist regenerieren können. Schlafen wir gut, sind wir konzentriert und gesund. Wir fühlen uns wohl. Eine Schlafgeschichte kann dabei helfen, einen wohltuenden, gesunden und heilenden Schlaf zu fördern. Lass dich von dieser Geschichte zum Einschlafen dabei unterstützen, ruhig, entspannt, regenerativ und tief zu schlafen.
Meine Stimme, eine beruhigende Schlafmusik und Naturgeräusche unterstützen dich bei deiner Entspannung.
Nutze gern meine Einschlafgeschichten oder Schlafmeditationen als Abendroutine bzw. Einschlafhilfe, um Einschlafprobleme zu lösen und dauerhaft sanft ein- und erholsam durchzuschlafen.
Ich wünsche dir eine erholsame und gute Nacht und viel Freude mit diesem Hörbuch zum Einschlafen.
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weitere Elemente:
ASMR - Autonomous Sensory Meridian Response - kann ein angenehm kribbelndes Gefühl auf der Haut, ausgelöst durch einen akustischen oder audiovisuellen Effekt, erzeugen.
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Track: Ancient Forest
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