Les niveaux élevés de "bon" cholestérol seraient liés à la démence.
- il y a 5 mois
#cholestérol #démence #risque #alimentation
Associer des niveaux élevés de bon cholestérol à un risque de démence chez les adultes âgés
Selon une étude publiée dans la revue scientifique The Lancet Regional Health, avoir des niveaux élevés de bon cholestérol est associé à un risque accru de développer une démence chez les adultes âgés. Les chercheurs de l'Université de Monash en Australie ont découvert que ces niveaux élevés de bon cholestérol n'étaient pas liés à l'alimentation, mais à un trouble métabolique. L'étude a recruté 18 668 volontaires, parmi lesquels 2709 présentaient des niveaux très élevés de HDL, le bon cholestérol. Parmi ces participants, 38 personnes de moins de 75 ans ont développé une démence, ainsi que 101 personnes de 75 ans et plus. Ces résultats pourraient aider les médecins à identifier les patients à risque de démence parmi les personnes âgées de 75 ans et plus. Cependant, d'autres recherches sont nécessaires pour approfondir ces résultats et mieux comprendre les mécanismes de la démence.
Des résultats prometteurs pour la compréhension des mécanismes de la démence
Selon Monira Hussain, épidémiologiste clinique et première autrice de l'étude, cette recherche pourrait contribuer à une meilleure compréhension des mécanismes sous-jacents à la démence. Bien que des études supplémentaires soient nécessaires, les résultats obtenus offrent des pistes intéressantes pour mieux appréhender cette maladie. Comprendre les liens entre les niveaux de bon cholestérol et le développement de la démence pourrait ouvrir de nouvelles perspectives de prévention et de prise en charge de cette pathologie.
Les aliments qui favorisent le bon cholestérol
Si vous souhaitez augmenter vos niveaux de bon cholestérol, certains aliments peuvent vous y aider. Les poissons gras, tels que le saumon et le thon, sont riches en acides gras oméga-3, qui favorisent le bon cholestérol. Les fruits à coque, comme les amandes et les noix, sont également bénéfiques grâce à leur teneur en acides gras insaturés. Les légumineuses, comme les lentilles et les pois chiches, sont une excellente source de fibres solubles, connues pour leur effet positif sur le taux de cholestérol. Enfin, les avocats, les fruits rouges et les grains entiers sont d'autres aliments à privilégier pour augmenter le bon cholestérol.
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Associer des niveaux élevés de bon cholestérol à un risque de démence chez les adultes âgés
Selon une étude publiée dans la revue scientifique The Lancet Regional Health, avoir des niveaux élevés de bon cholestérol est associé à un risque accru de développer une démence chez les adultes âgés. Les chercheurs de l'Université de Monash en Australie ont découvert que ces niveaux élevés de bon cholestérol n'étaient pas liés à l'alimentation, mais à un trouble métabolique. L'étude a recruté 18 668 volontaires, parmi lesquels 2709 présentaient des niveaux très élevés de HDL, le bon cholestérol. Parmi ces participants, 38 personnes de moins de 75 ans ont développé une démence, ainsi que 101 personnes de 75 ans et plus. Ces résultats pourraient aider les médecins à identifier les patients à risque de démence parmi les personnes âgées de 75 ans et plus. Cependant, d'autres recherches sont nécessaires pour approfondir ces résultats et mieux comprendre les mécanismes de la démence.
Des résultats prometteurs pour la compréhension des mécanismes de la démence
Selon Monira Hussain, épidémiologiste clinique et première autrice de l'étude, cette recherche pourrait contribuer à une meilleure compréhension des mécanismes sous-jacents à la démence. Bien que des études supplémentaires soient nécessaires, les résultats obtenus offrent des pistes intéressantes pour mieux appréhender cette maladie. Comprendre les liens entre les niveaux de bon cholestérol et le développement de la démence pourrait ouvrir de nouvelles perspectives de prévention et de prise en charge de cette pathologie.
Les aliments qui favorisent le bon cholestérol
Si vous souhaitez augmenter vos niveaux de bon cholestérol, certains aliments peuvent vous y aider. Les poissons gras, tels que le saumon et le thon, sont riches en acides gras oméga-3, qui favorisent le bon cholestérol. Les fruits à coque, comme les amandes et les noix, sont également bénéfiques grâce à leur teneur en acides gras insaturés. Les légumineuses, comme les lentilles et les pois chiches, sont une excellente source de fibres solubles, connues pour leur effet positif sur le taux de cholestérol. Enfin, les avocats, les fruits rouges et les grains entiers sont d'autres aliments à privilégier pour augmenter le bon cholestérol.
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