Anita,90 ans est prof d'aikido

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00:00 Je m'appelle Anita, je suis professeur d'Aïkido et j'ai 90 ans.

00:05 Amène-moi au sol.

00:11 Non, pas en force.

00:12 À chaque fois que tu mets de la force, c'est moi qui vais faire le mouvement.

00:15 Oui.

00:16 Donc.

00:17 Je vais essayer d'aller par là.

00:19 Mais sans force.

00:21 Ah, c'est déjà un peu mieux là.

00:24 Mais descends, je dois aller au sol.

00:26 Voilà.

00:28 C'est bon, c'est bon.

00:29 C'est bien là.

00:30 Maintenant mon ventre, mon expiration et mon extension.

00:33 Hop.

00:34 Je continue à donner cours.

00:36 Deux fois par semaine, le lundi et le mercredi, je donne cours.

00:41 Je suis pleine d'énergie parce que je prends l'énergie des élèves.

00:44 Ça fait 60 ans que je pratique l'Aïkido.

00:48 Je suis ceinture noire 7ème dan.

00:50 C'est là que je vous ai dit que j'ai fait le plus bel Aïkido du monde.

00:53 Trois hommes ont voulu venir prendre mon sac et moi je n'ai plus peur.

01:00 Je ne sais plus ce que c'est avoir peur.

01:02 Donc, qu'est-ce que j'ai fait ? J'ai posé mon sac au sol, j'ai pris une grande

01:06 respiration et je leur ai dit "Venez, venez".

01:10 Ils se sont dit quelque chose à eux trois et ils sont partis.

01:13 J'ai immédiatement pensé que tu as fait le plus bel Aïkido que tu aurais pu imaginer

01:19 maintenant.

01:20 J'ai un monsieur de 75 ans sur mon tapis et il travaille tout aussi bien qu'un gamin

01:25 de 8 ans.

01:26 Donc, il n'y a aucun problème puisque c'est absolument sans force ce que nous faisons.

01:32 C'est uniquement de la respiration et travailler son énergie.

01:38 Donc, n'importe qui peut faire ça.

01:41 Quel est votre secret pour rester en forme ?

01:43 Il n'y a pas de secret.

01:44 Il faut travailler, c'est tout.

01:46 Il faut être sur un tapis.

01:49 Vous avez énormément d'endurance, je suppose.

01:52 Comme avant.

01:53 Rien n'a disparu.

01:57 Rien du tout.

01:58 J'ai toujours fait ça gratuitement comme hobby.

02:01 Je n'ai jamais voulu faire ça pour de l'argent parce que j'ai l'impression que je serais

02:07 punie.

02:08 Si je fais ça pour de l'argent, je n'en aurais plus.

02:12 C'est ce que je ressens.

02:13 L'argent ça pourrit tout.

02:15 Je ne veux pas.

02:17 Mon mari, c'était lui le professeur, pas moi.

02:20 Moi, j'étais son aidante.

02:22 Malheureusement, en 2000, il est monté au ciel.

02:26 Il a eu le cancer du pancréas.

02:28 Et en trois mois, il était parti.

02:29 Alors moi, j'ai cru arrêter l'aïkido.

02:34 Mais c'est mes élèves qui sont venus me trouver en disant « Lao, si tu arrêtes,

02:41 tu vas voir, il va te punir.

02:43 Tu dois continuer ce que lui t'a appris pour nous maintenant.

02:47 » C'est ce que j'ai fait.

02:49 J'ai recommencé toute seule.

02:51 J'étais allée à Temba en Floride avec mon mari.

02:58 C'était un de mes élèves américains que j'ai eu en Écosse pendant quatre ans,

03:07 puis qui est retourné à Temba.

03:09 Et là, quand je suis arrivée au dojo, c'était vraiment très rigolo.

03:13 Mon mari était costaud, et moi avec un mètre cinquante.

03:18 J'ai regardé autour de moi, c'était que des G.I.

03:23 Des mecs vraiment comme des G.I.

03:26 Je ne sais pas dire mieux.

03:27 J'ai dit à mon mari « Je vais m'amuser ici.

03:31 Je sens que je vais m'amuser.

03:33 » Ce qui m'a fait le plus rire, c'est le regard des gens en me voyant.

03:39 L'air de dire « Je fais ça et je l'envoie par la fenêtre.

03:42 » Moi, je n'ai rien dit.

03:44 Puis mon mari a montré une technique.

03:46 J'ai cherché le plus costaud.

03:49 Je l'ai attrapé et j'ai dit « Please, go ! » Mais je l'ai fait exprès.

03:54 J'ai mis mon énergie et il ne savait pas me bouger.

03:58 Il me regardait et il me disait « What are you doing ? »

04:02 Je lui ai dit « Do the movement please.

04:05 I can't.

04:06 I can't move you.

04:07 »

04:08 Il dit « You do it.

04:09 Toi, tu fais le mouvement.

04:10 »

04:11 En trois secondes, je l'ai foutu par terre.

04:14 C'était un petit mouvement tournant qui allait très vite.

04:17 »

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