ETLMSF - Les besoin - Vidéo Dailymotion

Et Tout Le Monde S'en Fout

Nouveau Spectacle : Le Syndrome de Michel  Pour réserver  https://decibelsprod.com/artistes/et-tout-le-monde-sen-fout/  À partir du 21 Septembre 2023 au Palais des Glaces  Les jeudis, vendredis et samedis à 20h30.  Pour commander le jeu  https://tinyurl.com/JEUETLMSF Pour commander le livre  https://tinyurl.com/LIVREETLMSF  Pour commander le livre Punchlines  https://tinyurl.com/LIVREPUNCHETLMSF  Suivez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/ettoutlemondesenfout/  Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/etlmsf/  Suivez-nous sur Twitter : https://twitter.com/ETLMSF/  Suivez-nous sur Snapchat : https://tinyurl.com/SnapchatETLMSF  Suivez-nous sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@etlmsf  Liste de besoins fondamentaux à télécharger  https://drive.google.com/file/d/1zw-Mbdn3JugzbLZvJZsqE0CNSo3v2Tr8/view?usp=sharing  Rejoignez-nous sur Discord  https://discord.gg/uGNDFp8yrZ  Une série créée par Fabrice de Boni et Axel Lattuada Écrite par Fabrice de Boni, Marc de Boni et Axel Lattuada Produite par Mia Productions / Christophe Baudouin Réalisée par Fabrice de Boni Interprétée par Axel Lattuada et Solveig Anrep  Remerciement à Laura Cherfi  Crédits musique : - "Flower from ashes" Jérôme Rebotier et Pascale Salkin  https://www.youtube.com/watch?v=_2TdWZ1P6p8 - "Still time" Jérôme Rebotier  https://www.youtube.com/watch?v=THxyZ7bgcyo  SOURCES :  - Avons-nous tous les mêmes besoins ? https://lesfondamentaux.reseau-canope.fr/discipline/sciences/le-fonctionnement-du-corps-humain-et-la-sante/lalimentation/avons-nous-tous-les-memes-besoins.html - L’élément humain - Comprendre le lien entre estime de soi, confiance et performance: Comprendre le lien entre estime de soi, confiance et performance, William Schutz, 2018 - Vers une psychologie de l’être, Abraham Maslow, 1972 - Maslow reconsidered: A review of research on the need hierarchy theoryhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0030507376900386 - Les 14 besoins fondamentaux reconnus par les soins selon Virginia Hendersonhttps://www.soignantenehpad.fr/pages/formation/formation-aide-soignant/module-1/les-14-besoins-fondamentaux.html - Besoins fondamentaux : humains et chiens peuvent-ils vraiment se comprendrehttps://dclickbnb.com/besoins-fondamentaux-humains-vs-besoins-fondamentaux-canins/ - Comment (vraiment) chier dans les bois et y faire ses besoins ?https://albancambe.com/2019/09/comment-chier-dans-les-bois-en-france/ - Pisser à Paris - Guide pratique et culturel des WC gratuits https://www.eyrolles.com/Arts-Loisirs/Livre/pisser-a-paris-9782354490249/

Transcript

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00:02 Et clique sur la petite cloche sinon tu vas râler parce que t'as pas les épisodes.

00:05 Je voudrais bien satisfaire un truc essentiel.

00:08 Les besoins !

00:09 Non, je parle pas de ta télé 28k ou de ton nouvel iPhone.

00:12 C'est quoi le problème à la fin ?

00:13 C'est possible d'apprendre aux gens ce que ça veut dire ?

00:15 "Besoins" c'est facile, y'a deux syllabes.

00:17 J'ai déjà utilisé des mots plus compli...

00:18 Wow ! Qu'est-ce que tu fais ? T'arrêtes pas d'hurler !

00:20 Y'a Arthur qui dort et moi j'suis en train de travailler.

00:22 T'es pas tout seul, hein.

00:23 Je suis pas en train d'hurler, je suis en train d'essayer de leur expliquer parce qu'ils comprennent rien, regarde.

00:28 Tu devrais détendre un peu, toi.

00:30 Tu sais, c'est un besoin fondamental.

00:32 Tu sais ce que c'est un besoin fondamental ?

00:34 En gros, c'est pas compliqué.

00:48 Dans la vie, pour que ton estime de toi, elle soit contente et stable, elle a des besoins à respecter.

00:52 J'ai déjà dit ça.

00:54 Du coup, depuis les années 40, que ce soit en marketing, en éco, en socio ou en psycho,

00:58 tout le monde se tape dessus pour donner son avis sur le sujet.

01:00 En gros, au début, y'a le gentil Abraham Maslow qui se dit que les électrochocs pour soigner les gens, c'est un peu limité.

01:06 Du coup, il invente la notion de "besoins fondamentaux".

01:08 Et puis, il décide de les classer par ordre de priorité sous la forme d'une pyramide.

01:20 Mais très vite, y'a Virginie Anderson, William Shultz et Robert Bouchard...

01:24 Tu peux trouver la photo.

01:26 Qui se disent que c'est une bonne idée mais qu'en fait non, on va pas faire ça.

01:29 Parce que la priorité de tes besoins, elle change en fonction de ton contexte.

01:35 Arrête de nous infantiliser.

01:38 Moash connaît mes besoins.

01:40 Console, McDo et Pornhub.

01:43 C'est facile, suffit de faire ce qu'on veut.

01:46 Après, c'est cool.

01:49 Qu'est-ce qu'il dit ?

01:50 Va manger des aquidoirs.

01:52 Pour simplifier, on va trier les besoins en trois grandes familles.

01:54 Physiques, sociaux, psychologiques.

01:56 Bon, les besoins physiques, on les connaît à peu près mais on les respecte n'importe comment.

01:59 Manger, boire, dormir, éliminer, se reposer, se laver, respirer, être en sécurité physique, se soigner.

02:06 Hein ?

02:08 Par contre, pour les besoins sociaux et psychologiques, ça a l'air d'être le vide dans la tête de beaucoup de monde.

02:12 Déjà parce que la société de consommation, elle repose sur sa capacité à faire des besoins.

02:15 Elle repose sur sa capacité à nous créer des besoins illusoires.

02:17 Tu sais c'est quand on te vend un 4x4 pour compenser ton estime de toi alors que ton vrai besoin c'est juste de te déplacer.

02:22 Et deuxièmement parce qu'on nous éduque à faire passer nos besoins pour des caprices.

02:25 Ensuite, comme avoir raison ça a l'air plus important d'être pratique,

02:28 les différents penseurs qui ont bossé sur le sujet se sont dit que c'était une bonne idée de faire chacun leur propre liste de besoins

02:34 en faisant comme si on trouvait des trucs hyper différents de l'un à l'autre.

02:37 Besoin de sécurité, d'affection, d'apprentissage, de loisirs, d'intégration, de liberté, d'identité,

02:44 de réconfort.

02:46 Bref, à chaque fois l'idée reste la même.

02:48 Si tu prends conscience de tes besoins dans l'ordre qui te correspond,

02:51 et que tu trouves des activités régulières et fun qui te donnent la sensation d'y répandre,

02:55 ton cerveau et ton corps sont contents et ton amour de toi il s'améliore.

02:58 Alors si vous aimez pas les pyramides, je me suis dit qu'un petit lozange pour les clés 16...

03:03 Ah non ! Tu arrêtes avec tes schémas, tu embêtes tout le monde hein !

03:06 Vous êtes que des bobos déconnectés, des fois j'ai grave le seum,

03:11 j'ai la dalle et je kifferais trop un délivre-roux mais j'ai plus de thunes.

03:15 Va nettoyer la disqueuse avec ta langue !

03:17 Le premier truc à faire si tu veux te prendre en charge, c'est de distinguer tes besoins de tes envies.

03:21 Parce qu'une envie c'est juste une stratégie pour remplir un besoin !

03:24 Et si la stratégie ne marche pas ?

03:26 Et bah tu la changes !

03:27 Pour pas y passer 7 heures on va passer directement aux travaux pratiques !

03:30 Tu es prêt ?

03:31 Tout d'abord tu télécharges la liste des besoins que je t'ai mis dans la description de la vidéo.

03:34 Mais t'as fait ta propre liste ? Mais tu disais pas que tout le monde faisait sa propre liste ?

03:37 La mienne elle est mieux.

03:38 Ensuite tu coches dessus tous les besoins dont tu t'occupes assez pour en prendre conscience.

03:42 Une fois que c'est fait, tu choisis le besoin dont tu t'occupes le moins.

03:45 Et tu trouves une activité régulière qui te donne la sensation d'y répondre.

03:49 Là tu prends ton agenda et tu notes sur un mois les moments que tu vas prendre pour la pratiquer.

03:53 Et après tu fais pareil avec tous les autres besoins que tu délaisses.

03:56 Maintenant si l'activité à laquelle tu penses n'est pas possible à faire...

03:59 Concentre-toi sur la sensation que ça te fait quand t'imagines que tu l'as accompli.

04:03 Et trouve une autre activité qui te procurerait la même sensation.

04:06 Et si tu rames, bah tu te sers de tes souvenirs.

04:08 Et sinon, pour votre besoin de sécurité, vous avez pensé à mettre une veilleuse et à fermer les volets ?

04:14 Non mais je dis ça parce que votre femme elle râle à cause des pièges à loups que vous avez mis au pied de votre lit.

04:18 En définitive, même si ce n'est pas l'activité que tu voulais faire à la base...

04:21 Même ton cerveau est moins relou que toi...

04:23 Il enregistre uniquement la sensation de répondre aux besoins.

04:26 Et du coup il est content.

04:27 Tout ça pour dire que si on prenait conscience de nos besoins et qu'on s'en occupait correctement...

04:31 On arrêterait de se focaliser sur des diversions débiles qui nous coupent de nous-mêmes et qui nous empêchent d'être heureux.

04:36 Mais ça m'a pas fait !

04:38 Bah on a pas compris ce que t'as dit là...

04:40 Alors je peux vous proposer une forme de trèfle, si ça vous porte chaud.

04:53 Si vous préférez aussi, je peux proposer une forme de cupcake.

04:57 Tout le monde aime bien les cupcakes.

04:59 Et pour les petits enfants, les formes d'animaux !

05:01 Formes d'animaux, comme ça tout le monde aime bien...

05:04 Sous-titres par Leo

05:05 Alors si t'as besoin d'avoir un plus gros cerveau, tu cliques à gauche pour regarder un nouvel épisode,

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05:18 [Musique]

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