CONCENTRATION Maximale : Découvre Mes 7 Techniques Infaillibles !
- il y a 7 mois
Es-tu parfois distrait par le moindre bruit ou notification lorsque tu essaies de te concentrer ?
Combien de fois as-tu souhaité avoir une concentration d'acier pour te plonger dans tes études ou ton travail, sans être constamment interrompu par des distractions ?
William l'a vécu. Mais après des années de recherche et d'expérimentation, il a déniché les 7 techniques ultimes pour booster ta concentration. Fini les distractions incessantes et les pauses inutiles ! ⚡️ Découvre dans cette vidéo ses astuces secrètes pour une concentration maximale et comment elles peuvent transformer ta productivité.
Conseil du pro : Parfois, une simple technique de respiration ou une routine avant de commencer peut faire toute la différence.
Alors, prêt à transformer ta façon de travailler et à maîtriser l'art de la concentration ? Dive in, et découvre comment rendre chaque session de travail plus efficace que jamais. Et si tu as des questions ou des astuces personnelles, partage-les avec notre communauté dans les commentaires !
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PLAN DE LA VIDÉO
00:00 : Introduction
01:28 : Abattre les distractions !
02:17 : La technique du Notebook
03:52 : Ton espace de travail
05:34 : Travailler en musique ?
06:18 : L'état d'esprit
07:03 : Mets du sens dans ce que tu fais
08:02 : Le temps de travail
09:14 : Exercices de concentration
10:18 : Accorde-toi des récompenses
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PRÊT À EXCELLER EN CLASSE ?
- Prends des cours particuliers avec nos Sherpas :
https://sherpas.com/
- Va faire un tour sur notre Blog : https://sherpas.com/blog/
- Découvre notre article : https://sherpas.com/blog/comment-se-concentrer/
ET N’OUBLIE PAS, ON T'AIDE PARTOUT :
- Instagram : https://www.instagram.com/les_sherpas/
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- Twitter : https://twitter.com/_LesSherpas
- Pinterest : https://www.pinterest.fr/LesSherpasfr/
- Youtube : https://www.youtube.com/@LesSherpas
CONCLUSION DU JOUR, BONJOUR
Avec ces techniques en main, tu seras inarrêtable. Imagine-toi accomplir tes tâches deux fois plus vite, avec deux fois moins d'effort. C'est à toi de jouer maintenant !
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01:28 : Abattre les distractions !
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03:52 : Ton espace de travail
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06:18 : L'état d'esprit
07:03 : Mets du sens dans ce que tu fais
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