अचानक घुटने को मोड़ने से भी मेनिस्कस (meniscus) फट सकता है जिसके परिणाम में दर्द, सूजन और कभी-कभी घुटना जाम हो जाता है। ये लक्षण बिना इलाज के ठीक हो सकते हैं हालांकि कभी-कभी टिशू के फटे हुए पैड को ठीक करने के लिए ऑपरेशन की ज़रूरत होती है। वीडियो में देखें घुटना जाम होने पर क्या करें ?

The menisci begin to tear as you get older and commonly cause knee pain in middle-aged people. Bending the knee suddenly can also tear the meniscus, resulting in pain, swelling and sometimes jamming of the knee . Watch Video and Know Knee Stiffness Reason In Hindi: Ghutna Jam Kyu Hota Hai ?

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