Etranglement, clef de bras...Benjamin Maréchal martyrisé dans un combat de MMA!

Sudinfo.be

18/08/2023

Catégorie

🛠️

Style de vie

Transcription

Afficher la transcription complète de la vidéo

00:00 Simon, non mais tout va bien, on est à Wabre, dans un entraînement de MMA, mais je conseille

00:05 pas à Musk et à Zuckerberg de le faire.

00:08 Bon, j'ai eu le temps de me défaire de la prise.

00:15 Ludo, vous êtes le président de la Fédération Belge de MMA.

00:18 Parlons deux secondes de la blague, le combat Musk-Zuckerberg, quand je vois la prise que

00:23 vous m'avez faite, vous avez cru à un moment qu'ils allaient vraiment s'affronter, vous ?

00:26 J'avoue que de Zuckerberg, ça m'étonnait qu'à moitié parce que Zuckerberg s'entraîne

00:29 déjà en Jiu-Jitsu brésilien.

00:31 Et je crois que la blague est partie de là, qu'en fait, comme Zuckerberg a commencé

00:34 à faire des compétitions en Jiu-Jitsu, ça a fait le buzz.

00:37 Et Elon Musk, à mon avis, qui est un petit peu son némésiste du côté Twitter et tout

00:42 ça, s'est dit "ah bah tiens, on va faire ça".

00:43 Il a voulu faire le buzz avec ça, mais peut-être qu'il a commencé à s'entraîner, qu'il

00:48 s'est rendu compte que ça allait pas être si facile que ça.

00:50 Ah oui, parce que nous, on vient d'assister à un entraînement, et dans cet entraînement

00:53 de MMA, parce qu'on va parler de ça maintenant, tout démonte les clichés.

00:56 On n'est pas dans un arrière-cours où on se castagne, on est vraiment dans un vrai

00:59 club très assis avec des rings autour de nous, ça c'est la première surprise.

01:03 Et puis tout ça est très technique.

01:05 Mais pendant l'entraînement, vous avez eu une phrase qui à chaque fois nous fait dire

01:07 "tiens, c'est bizarre, vous avez dit, en MMA, on cherche à frapper, pas à gripper".

01:12 Et c'est marrant parce qu'au moment où je me disais "c'est très technique",

01:14 vous lâchez cette phrase.

01:15 Alors c'est quoi le but de l'MMA ?

01:17 Les frappes sont techniques.

01:20 C'est-à-dire qu'il faut comprendre la différence entre l'MMA et le grappling.

01:23 Le grappling, c'est vraiment le travail de lutte, de soumission comme la clé.

01:27 On peut tenter ça en combat, mais si on va directement au grappling, à une prise ça

01:32 peut se contrer, on peut se retrouver dans une position défavorable et commencer à

01:35 se faire frapper.

01:36 Donc on va dire que l'optique au MMA, ça va être de commencer debout sur un travail

01:40 de boxe, partir sur des luttes, mettre au sol, appliquer des frappes, parce que c'est

01:44 le travail qu'on veut faire, on veut user l'autre.

01:46 Si une soumission imparable se présente, on va la prendre, mais en général, on ne va

01:50 pas prendre de risque pour ne pas se retrouver dans une position défavorable.

01:53 Oui, le cheminement de l'entraînement, ça démarre par ce qui ressemble un peu à de

01:58 la boxe et au fur et à mesure, vous allez aller au sol.

02:01 Il y a quelque chose d'assez respectueux dans votre message.

02:04 On regarde les images de ce moment où vous avez une partenaire au sol, vous la punchez

02:07 un peu, elle essaye de se défaire, mais vous ne faites pas les coups dans les entraînements.

02:12 On apprend la technique, vous ne frappez pas.

02:14 Non, ça dépend dans quelle partie d'entraînement.

02:17 Si à un moment, on a vraiment une compétition qui approche, il faut un peu goûter au feu.

02:22 Les coups vont s'emplouiller, mais c'est un sport qui est extrêmement complexe techniquement.

02:26 C'est pour ça qu'au fur et à mesure, quand il y a des nouveaux, c'est ce qu'on répète

02:30 constamment.

02:31 Les gens qui viennent ici pour se battre, au final, prennent beaucoup plus de temps pour

02:34 développer la technique et à un moment, ils stagnent.

02:35 C'est un moment super important de se focaliser sur la fluidité, la lucidité qu'on a dans

02:41 les techniques pour pouvoir appliquer tout ça.

02:43 C'est drôle parce qu'à un moment, vous devez même rappeler aux élèves qu'ils

02:45 devraient se rapprocher les uns des autres.

02:47 Il y a un moment où ils sont en combat, mais tout le monde reste un peu en position défensive

02:50 et écartée.

02:51 Vous devez leur rappeler qu'ils doivent à un moment se rapprocher pour apprendre quelque

02:54 chose.

02:55 Oui, mais c'est parce que ici, on a pas mal de débutants et je crois qu'on a tous ces

03:02 a priori par rapport au combat.

03:03 Tout le monde a envie d'apprendre le combat, mais au final, quand on vient vraiment à

03:06 la salle pour s'entraîner, on a tous ces réflexes.

03:08 Au final, on va se mettre comme ça parce qu'on a envie de frapper, mais pas de se faire

03:10 frapper.

03:11 À un moment, quand on va rentrer le combat de la même main, c'est prendre et donner.

03:15 Donc, il faut être confiant des blocages et des choses qu'on peut se faire pour pouvoir

03:22 ensuite appliquer ses coups.

03:23 Mais si on reste à distance, quand on va essayer d'appliquer des coups, on va être

03:26 trop facilement prévisible et on risque de se faire contrer facilement.

03:29 C'est un peu le hasard.

03:31 On aurait dû revenir à la fin du mois d'août 2023.

03:32 On aurait vu votre nouvelle cage parce que la patte du MMA, c'est la cage.

03:37 Là, on a une cage partielle qui n'est pas complètement terminée.

03:39 Est-ce que vous attendez votre nouvelle cage ?

03:40 Ce qui est assez amusant, c'est qu'il y a même des cours de lutte contre grillage.

03:44 Ce ne sont pas des cours de lutte, ce sont des cours de lutte contre grillage.

03:46 Oui, donc ici, chez Fightoff, ce qu'on essaie de faire pour proposer vraiment aux athlètes,

03:52 à ceux qui veulent apprendre l'MMA, c'est qu'on a des cours comme celui-ci, qui sont

03:56 des cours de MMA où on allie toutes les dimensions du MMA.

03:59 Mais on essaie vraiment d'avoir des cours spécifiques.

04:01 On a des cours de lutte, on a des cours de grappling, on a des cours qui sont uniquement

04:04 de striking, donc uniquement les frappes.

04:06 Et quelque chose qu'on fait à partir de cette année, parce que c'est extrêmement important,

04:11 c'est effectivement les cours de la lutte contre la cage.

04:13 Il faut se dire qu'en MMA, on a envie de dire que c'est un mélange de tous les sports.

04:17 Je ne suis pas tout à fait d'accord avec ça, parce que ça peut ressembler à tous

04:19 les sports, mais ça ne s'applique pas du tout de la même manière.

04:22 Boxer en MMA, ce n'est pas du tout boxer en boxe anglaise.

04:24 Lutter contre un grillage, ça ne ressemble pas toujours nécessairement à de la lutte

04:29 libre, peut-être plus à de l'agrico, mais il y a des spécificités qui doivent vraiment

04:31 être travaillées.

04:32 Puis il y a la spécificité de l'enchaînement.

04:33 Moi, je vous ai vu faire beaucoup de boxe, de la boxe, et puis vous allez chaque fois

04:38 vers le "taking down".

04:39 C'est prendre le partenaire et l'amener au sol.

04:41 Donc tout l'enjeu, c'est de faire un enchaînement, boxe, distraction, taking down.

04:45 C'est ça.

04:46 L'enchaînement est important.

04:47 L'enjeu dans le combat, ça va être de trouver la bonne stratégie par rapport à son adversaire.

04:51 C'est-à-dire que si j'ai quelqu'un que je sais que je vais facilement dominer au sol,

04:55 mais qui est bien meilleur que moi debout, il va falloir que j'ai la bonne stratégie

04:58 pour me permettre de rapprocher, aller au corps à corps, le mettre au sol et retrouver

05:01 dans la partie du combat que je vais dominer le plus.

05:03 Mais j'ai quand même besoin de lutte, même si je veux être un boxeur en MMA.

05:06 J'ai quand même besoin d'avoir une super lutte parce que si je veux pouvoir rester

05:09 debout, il faut que je puisse contrer et les amener au sol, que l'adversaire va faire.

05:13 Le public, j'ai vu une femme, j'ai vu un jeune homme qui avait l'air à mon avis plutôt

05:18 adolescent et le reste ce sont des gens de 20-30 ans, le public ?

05:23 Oui, on a Thomas.

05:25 Thomas c'est un petit jeune qui a plein d'enthousiasme.

05:28 Lui il a 15 ans, je crois que c'est le plus jeune.

05:30 On a des cours enfants qui vont commencer ici à partir de 10 ans.

05:35 10 ans du MMA ?

05:36 Oui, 10 ans et à partir du moment où ils évoluent vers 14-15, ils peuvent rejoindre,

05:40 ça dépend un petit peu de la physique qu'on a à cet âge-là, les adolescents ça varie

05:43 fort, alors ils peuvent rejoindre le cours adulte.

05:46 Les cours enfants en fait c'est une super manière.

05:50 Ici les compétitions de l'IMAP, la Fédération Internationale qu'on représente en Belgique,

05:54 à partir de 12 ans ils ont des compétitions.

05:55 Et quand on voit le niveau des enfants, c'est assez phénoménal.

05:58 Les enfants en MMA, vous avez vu les images pendant cette interview qui défilent, vous

06:03 voyez maintenant à quoi ça ressemble.

06:04 À 10 ans on risque de se blesser ? À 10 ans il y a des mouvements, des coups qui sont

06:08 interdits ?

06:09 Ah oui, beaucoup, évidemment.

06:11 Les règles pour les enfants de 10 ans, par exemple, à 10 ans il n'y a pas de compétition.

06:15 Nous on commence à 10 ans pour pouvoir les préparer, qu'ils aient déjà un certain

06:17 niveau à 12 ans.

06:18 Mais par exemple si on regarde les compétitions de l'IMAF, il y a tolérance zéro pour les

06:23 frappes au visage.

06:24 Donc il n'y a aucun coup qui est porté, même deux coups de pied, deux coups de poing,

06:27 aucun coup qui est porté au visage.

06:29 Les techniques de lutte, par exemple ne pas gripper juste la tête pour protéger le cervicale,

06:33 toujours avoir un bras qui est engagé.

06:34 Donc je ne vais pas partir dans les détails techniques, mais quand on pratique le sport,

06:39 les règles sont assez complexes pour protéger au maximum les enfants.

06:42 Il y a des mots qu'on apprend, on connaît le KO, ce sont des mots qui sont compris,

06:46 on peut gagner un combat par KO.

06:47 Vous, vous avez le TKO.

06:49 Expliquez-nous ce que c'est le TKO.

06:51 Justement c'est une force du MMA, on a toujours cette image du MMA qui voit le KO sanglant

06:58 ou l'adversaire…

06:59 On croit que ça s'arrête quand le gars meurt.

07:00 Oui, quand le gars meurt, voilà.

07:01 Et le TKO c'est simplement quand l'adversaire est dans une situation où il n'est plus

07:07 en mesure de se défendre.

07:08 Et je crois que le MMA est en fait le seul sport de combat qui a ça.

07:11 Par exemple, imaginez qu'en boxe anglaise vous soyez complètement dépassé, l'arbitre

07:14 ne va jamais arrêter le combat pour dire "non, tu es dépassé, c'est clair, tu vas perdre,

07:18 on va arrêter".

07:19 En MMA, donc si je me retrouve par exemple en monde, dans une position dominante, que

07:23 je commence à appliquer des frappes qui peuvent être vraiment dangereuses pour l'adversaire

07:28 et que l'adversaire n'arrive pas à sortir de la situation, l'arbitre va alors arrêter

07:31 le combat justement pour éviter un KO qui est inévitable, qui aurait pu être inévitable

07:35 si on essaie de continuer.

07:36 Est-ce qu'il y a en Belgique des règles qui n'existent pas ailleurs ou des règles

07:39 spécifiques chez nous, des règles que nous n'avons pas ? Est-ce qu'il y a un règlement

07:42 spécial à la Belge ?

07:43 Ah oui, c'est une bonne question parce que oui, en effet.

07:46 Au niveau international, il y a la catégorie amateur.

07:49 Mais amateur, il y a déjà les frappes au sol.

07:51 Nous en Belgique, ce qu'on a fait depuis très longtemps parce qu'on a commencé la

07:54 fédération avec Frédéric Robert, c'était en 2005, on a formé l'ASBL en 2005 et on

08:00 avait créé la section novice.

08:02 Donc c'est en dessous d'amateur et dans cette section-là, il n'y a aucune frappe

08:06 qui est portée au visage au sol, ce qui permet aux gens d'apprendre les techniques au sol,

08:10 d'apprendre à se défendre avant de rajouter l'intensité des frappes au sol.

08:14 Dernière chose, vous avez un autre métier dans la vie ou c'est votre métier ?

08:17 Oh pas du tout.

08:18 Au milieu de l'MMA ?

08:19 Non, non, pas du tout.

08:20 Non, moi je travaille dans les communications dans une boîte pharmaceutique.

08:23 Ah mais donc rien à voir avec…

08:25 Rien à voir.

08:26 Merci de nous avoir accueillis dans votre salle de sport.

08:28 Merci beaucoup.

08:29 Merci.

08:30 Merci.

08:31 Merci.

08:32 Merci.

08:32 [Musique]

Recommandations