[#나는몸신이다2] -18kg 감량 엄마도 할 수 있다! 무릎 통증 없는 뱃살 운동 #중년 #다이어트

Name: [#나는몸신이다2] -18kg 감량 엄마도 할 수 있다! 무릎 통증 없는 뱃살 운동 #중년 #다이어트
Uploaded: 2023-08-11T13:05:27+00:00
Duration: 11 min 45 s
Channel: 채널A Home
Description: 00:00 61세 트레이너 조민아 몸신 01:13 늦은 나이에 다이어트를 결심한 계기 03:02 무릎 튼튼! 뱃살 쏙~ 운동 10:00 운동 중 통증을 느낀다면? #나는몸신이다2 #중년 #다이어트 #뱃살 #운동 건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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00:00 61세 트레이너 조민아 몸신 01:13 늦은 나이에 다이어트를 결심한 계기 03:02 무릎 튼튼! 뱃살 쏙~ 운동 10:00 운동 중 통증을 느낀다면? #나는몸신이다2 #중년 #다이어트 #뱃살 #운동 건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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