Les glaces, la crème glacée, les glaces en cornets, les magnum, les Mars glacé, les boules de glace ou encore les glaces à l'eau pour les enfants... quelles glaces choisir cet été ? Les crèmes glacées sont-elles trop riches ? Les Magnum sont-ils trop gros ? Et les glaces à l'eau, c'est que du sucre ? Cette fois-ci, mes petits-fils m'on aidé à préparer la vidéo, teneur en sucres, en matières grasses, valeurs caloriques... Vous allez tout savoir sur les glaces pour pouvoir vous faire plaisir, ainsi qu'à vos enfants, tout en intégrant ce petit plaisir dans votre alimentation quotidienne. Vous avez des conseils pour manger de la glace sans faire d'écart ? Partagez-les en commentaires !

Rejoignez Savoir Maigrir : http://bit.ly/jmcdailymotion