உடல் எடை குறைய வேண்டும் என்றால், பச்சை காய்கறிகளும், உடற்பயிற்சியும் மிக மிக அவசியம்.. இவைகளை தவிர்த்துவிட்டு, உடல் எடையை குறைப்பது சாத்தியமும் கிடையாது.

Health Amazing Tips and do you know Tandoori Chicken is the Best Health food for weight loss

#healthtips
#healthtipstamil
#WeightLoss

~PR.54~ED.72~HT.74~