Co­no­ce cómo el es­trés afec­ta nues­tro cuer­po y qué ha­cer para evi­tar­lo

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  • hace 11 meses
El es­trés es un mecanismo de defensa que está diseñado para ayudarnos en situaciones peligrosas, activa el sistema nervioso simpático que libera hormonas del estrés, pero el exceso de estas hormonas puede tener efectos importantes en la salud.

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/08/08/conoce-como-el-estres-afecta-nuestro-cuerpo-y-que-hacer-para-evitarlo/

Foto de portada: Unsplash.

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