« Ta différence te rend authentique » : la chanteuse Mentissa se livre sur son parcours

20Minutes

23/06/2023

À l’occasion du mois des fiertés, « 20 Minutes » a rencontré Mentissa, une chanteuse et artiste qui a été révélée grâce à la saison 10 de l'émission «The Voice ».

#diversité #fierté #JamaisTropFiers

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00:00 Moi c'est Mentsisa, je suis une chanteuse, artiste,

00:03 et je chante un mélange de pop et de chansons françaises.

00:07 J'ai été révélée grâce à la saison 10 de The Voice.

00:09 Balance parle du lâcher-prise, du lâcher-prise psychologique

00:27 qu'on a à se peser tous les jours, à se regarder,

00:29 à ne pas s'aimer, à ne pas accepter qu'on a un petit bourrelet,

00:32 à ne pas accepter qu'on a des formes.

00:34 Pour moi Balance c'était vraiment ça, c'est d'accepter et de se dire

00:36 "Bon, en fait je suis comme ça"

00:38 et de ne pas s'infliger tout ce que j'ai pu m'infliger,

00:40 c'est-à-dire les régimes et tout, et j'en passe.

00:43 C'est vraiment ça, c'est l'estime de soi, l'amour de soi.

00:46 Balance-moi, balance-toi, j'ai libéré le froid

00:50 Qui pose des lances dans le coeur

00:52 Qui m'empêchait d'être belle

00:54 Qui m'empêchait d'être moi

00:57 Balance-moi, balance-toi, j'ai libéré le froid

01:03 La comparaison c'est dur.

01:04 Les réseaux sociaux aujourd'hui ont un tel impact,

01:07 ont pris une telle place que oui, on passe énormément de temps dessus.

01:10 Ce qui fait que inconsciemment, je pense même pas que c'est conscient,

01:13 mais inconsciemment, quand on scrolle toute la journée

01:16 et qu'on voit un type de corps standard,

01:18 on s'imagine que du fait qu'on ressemble pas à ça,

01:21 que du coup on n'est pas assez bien, on n'est pas à la hauteur.

01:24 Et c'est un réel exercice, je trouve, d'être sur les réseaux,

01:26 d'apprécier les réseaux, mais en même temps de prendre du recul

01:29 et de se dire que de un, c'est pas la réalité,

01:30 et de deux, si tu ressembles pas à ça, c'est pas grave.

01:33 Quand j'étais plus jeune, c'était difficile, moi.

01:41 C'est vrai que j'ai grandi en Flandre, en Belgique,

01:44 donc c'est une région où il y a pas mal de filles

01:46 qui sont finalement typeées blondes, yeux bleus, assez minces, pas de forme.

01:50 Et c'est vrai que toutes mes copines, elles ressemblaient à ça.

01:52 J'ai eu du mal à m'accepter.

01:53 Et puis au fur et à mesure du temps, j'ai compris que ma différence,

01:56 c'était ma richesse, que ce soit mon sourire, mes yeux,

01:58 ma couleur de peau, mes cheveux.

02:00 En fait, tu comprends que c'est un super pouvoir.

02:02 Ce serait tellement boring si on avait tous le même visage, en vrai.

02:06 Et c'est ça aussi, c'est ça que les gens doivent comprendre,

02:08 c'est qu'en fait, ta différence te rend authentique.

02:10 Il faut être fier de tout ce qui fait qu'on est nous.

02:13 La musique, ça a été bien plus qu'une thérapie.

02:17 La musique, ça a été mon super pouvoir.

02:18 Moi, c'est bizarre ce que je veux dire, mais j'ai toujours eu l'impression

02:20 que la musique, c'était presque comme une entité à côté de moi

02:23 qui me donnait cette force-là, en fait.

02:25 La musique, ça m'a apaisée quand j'en avais besoin.

02:27 La musique m'a guérie de plein de choses aussi.

02:29 Donc j'aime dire que oui, la musique, c'est devenu vraiment...

02:34 ma meilleure amie.

02:36 Comment on s'écrit quand on a la vingtaine ?

02:40 Comment on s'écrit quand on se connaît à peine ?

02:43 Je me crée un abri et je me crée des problèmes.

02:47 J'ai encore rien appris et je dois donner quand même.

02:51 Moi, à travers ma musique, c'est vrai que j'ai envie d'aider les jeunes

02:53 et j'ai envie de leur montrer que oui, tu peux avoir du succès.

02:57 Tu n'as pas forcément besoin d'en mettre des strass et des paillettes partout.

02:59 Tu peux être simple, ça marche aussi.

03:01 C'est vraiment ce message d'acceptation de soi.

03:04 J'essaie de plus en plus de me montrer sans maquillage.

03:07 Quand c'est des émissions télé, oui c'est différent parce que t'as des lumières comme ça.

03:11 Mais quand c'est des petites interviews, même parfois des petits concerts,

03:14 des plateaux radio, j'essaie de me montrer sans maquillage

03:16 déjà pour normaliser ce truc-là et de se dire

03:19 "Ah oui, elle ne s'est pas maquillée, tout va bien".

03:21 On peut être très dur avec soi-même.

03:23 Et moi, c'est vraiment un truc que j'exerce, que je fais de plus en plus.

03:26 C'est-à-dire vraiment, oui, me célébrer.

03:28 Je m'entraîne vraiment à être fière de moi et à me tapoter aussi dans le dos.

03:31 J'essaie de m'accepter, de m'aimer.

03:34 C'est pas facile, mais c'est aussi pour ça que je fais ce que je fais.

03:37 C'est aussi pour ça que je fais ce métier et que je parle de ça dans mes musiques.

03:41 C'est parce que je n'y arrive pas forcément non plus.

03:44 Et je trouve ça bien que les gens qui me regardent

03:47 se rendent compte que même pour nous qui sommes sur le devant de la scène,

03:51 ça ne veut pas forcément dire qu'on est plus confiant

03:53 que ces personnes-là qui nous regardent finalement.

04:00 J'ai eu longtemps honte de complexer.

04:01 Et le jour où je n'ai plus honte de mes complexes,

04:03 c'est là où j'ai réussi quelque part à vivre avec et à les accepter.

04:06 Je pense que toi déjà, tu dois apprendre à t'aimer.

04:08 Parfois c'est dur, mais il y a ce truc-là où on dit

04:12 « même si tu n'y crois pas, fais semblant ».

04:14 Tous les jours, tu te réveilles et tu te dis que tu es belle.

04:15 Même si tu ne te trouves pas belle, tu te dis que tu es belle.

04:17 Et à un moment donné, ça commence à infuser dans la tête.

04:20 Et un jour, tu te réveilles et finalement, tu te trouves vraiment belle.

04:23 C'est un truc qui marche. Fake it till you make it.

04:25 [Musique]

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