Vivre avec des acouphènes - Vidéo Dailymotion

SantéMagazine.fr

05/07/2021

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00:00 On peut dire que j'ai toujours été ultra sensible au bruit et qu'aujourd'hui je suis

00:04 devenue acouphénique avec perte d'audition.

00:06 Alors j'étais dans un cours collectif de musique traditionnelle au conservatoire.

00:22 A ce moment là, je reçois un coup de fil et il s'agit d'un employeur qui me confirme

00:27 qu'il souhaite m'engager.

00:29 Je reviens en cours, je m'assois et la cornemuse qui était assise de place à côté de moi,

00:34 que je trouvais déjà un peu forte au début du cours, elle dépasse mon seuil de volume

00:40 sonore.

00:41 Ça claque dans mon oreille.

00:44 Et là, à ce moment là, je sens que ce n'est pas normal et que c'est quelque chose d'irréversible

00:49 qui vient de se produire.

00:50 A ce stade là, je suis très en colère.

00:58 Je veux dire, pour moi, une cornemuse qui est un instrument extrêmement sonore, d'extérieur,

01:05 n'a pas sa place dans une petite salle de 10m2 avec des flûtes et des violons qu'on

01:10 entend à peine.

01:11 Du coup, je lui en veux terriblement de souffler aussi fort et puis j'en veux également au

01:16 conservatoire d'autoriser ce genre d'instrument en cours.

01:19 Je rentre chez moi et je ressens une tristesse infinie.

01:22 En fait, je sais, je sens que j'ai perdu une audition.

01:27 Je ressens profondément dans mes cellules que c'est irréversible.

01:31 À ce stade là, j'ai mal, j'ai peur, je pleure, je me sens mais complètement impuissante.

01:39 Mon outil de travail, c'est mes oreilles.

01:41 Si je perds ça, qu'est-ce que je vais devenir ?

01:42 Alors c'est assez insupportable d'entendre les autres dire "ah c'est bon, ça va aller,

01:54 tu sais moi aussi j'en ai de temps en temps, ça passe au bout de quelques heures, quelques

01:57 jours, faut pas s'en faire".

01:58 Ouais, sauf que moi là, j'ai entendu le clac.

02:01 Je sais bien que c'est irréversible, je le sens.

02:03 En plus de ça, si je prends un écouteur et que je le mets à mon oreille gauche, j'entends

02:07 la musique et si je mets de l'autre côté, le même écouteur, je n'entends plus rien.

02:13 Aujourd'hui, je ne supporte plus d'aller au restaurant, surtout s'il s'agit d'une

02:17 terrasse avec une voie passante juste à côté.

02:19 Pour si peu qu'en plus il y ait une télé avec une rediffusion, c'est le summum de

02:23 l'insupportable.

02:24 Je ne peux plus non plus aller au cinéma, tout simplement parce que c'est trop fort.

02:28 En fait, je ne peux pas sortir de chez moi sans avoir une protection auditive adaptée

02:33 du type bouchon moulé.

02:34 Chez moi, je ne supporte aucun bruit, donc pas de télé, pas de radio, mais ce que je

02:40 ne supporte pas chez moi, je ne le supporte pas non plus à côté.

02:42 Donc si les cloisons sont trop fines, la vie sociale avec les voisins peut vite devenir

02:48 un enfer.

02:49 Je me souviens aussi d'une fois comme ça où j'ai été invitée à une soirée d'anniversaire

02:53 et en fait, ils ont été mais totalement insensibles à la torture qu'ils m'ont

02:57 infligée avec ce son qui était mais vraiment mais extrêmement fort et sur toute la soirée.

03:03 Et quand je leur ai dit "écoutez, là j'en peux plus, j'ai besoin que vous baissiez

03:06 le volume ou alors que vous me donniez accès à une pièce où je peux me mettre au repos",

03:11 ils ont refusé.

03:12 Et là, je n'ai vraiment pas compris.

03:13 En fait, sous prétexte que c'est un symptôme invisible, les gens ne le prennent pas au

03:17 sérieux.

03:18 Moi concrètement, si je n'ai pas mes 8 à 9 heures de sommeil par jour, je vais payer

03:29 mes excès.

03:30 Dès que je suis un peu fatiguée, paf, ils se remettent à hurler.

03:32 Et du coup, il faut que j'ai une hygiène de vie absolument irréprochable.

03:36 Si bien que finalement, mes vrais amis, ce sont ceux qui vont m'inviter à midi et

03:42 qui vont éteindre leur télé quand j'arrive.

03:44 Alors j'ai quand même dû réaménager ma vie autour de ces acouphènes pour que ça

03:48 devienne supportable.

03:49 Par exemple, moi je me suis mise à entendre mes voisins deux étages autour de chez moi.

03:54 Bon, ce n'était plus possible.

03:55 Donc clairement, j'ai dû déménager.

03:58 J'ai quitté la grande ville pour une petite ville à taille humaine.

04:02 J'ai quitté mon appartement pour une maison avec des murs surtout pas mitoyens.

04:07 J'ai également dû changer de travail.

04:09 Et c'est clair que pour moi, travailler avec un casque audio sur les oreilles toute la

04:13 journée, c'était devenu impossible.

04:15 Donc pour moi, c'est clair qu'à un moment, j'ai dû faire un choix.

04:25 Ça s'est imposé.

04:26 J'ai dû me dire "ok, comment je fais aujourd'hui pour gagner ma vie autrement ?"

04:30 Pour moi, ça s'est traduit par le fait que je me sois mise à mon compte en profession

04:35 libérale.

04:36 C'était important de pouvoir avoir la maîtrise du temps de pause qui répondait

04:41 à mes besoins physiologiques.

04:43 Aujourd'hui, je suis psychopraticienne certifiée en maïeusthésie.

04:46 J'accompagne notamment la gestion des émotions et des acouphènes.

04:50 C'est vraiment l'accompagnement qui a marché le plus sur mes propres acouphènes

04:56 et qui a complètement révolutionné ma vie.

04:58 J'ai découvert la maïeusthésie parce que je cherchais une approche qui m'enseigne

05:03 l'écoute thérapeutique.

05:04 Il s'avère que dans mes différentes approches, on m'avait enseigné des outils mais c'est

05:10 rare de trouver une école qui sensibilise vraiment sur la posture du thérapeute.

05:14 Dans cette formation de maïeusthésie, on nous parle de verbal, de non-verbal et des

05:18 non-dit.

05:19 Quand on me pose la question "depuis quand est-ce qu'ils sont là ?"

05:22 Et en fait, ils se sont installés 5 ans auparavant avec l'histoire du conservatoire.

05:26 Mais si je suis vraiment honnête avec moi-même, je me rends bien compte que j'ai toujours

05:31 eu un terrain prédisposé pour que ça arrive et que finalement, c'était peu importe

05:36 l'événement.

05:37 Du coup, la vraie question c'est plutôt "qu'est-ce qui évoque pour moi les non-dit ?"

05:41 Et là, c'est plutôt "qu'est-ce que je ne veux pas ou ne peux pas entendre ?"

05:46 Et ok, qu'est-ce qui évoque pour toi le silence ?

05:49 Bah en fait, le silence c'est pour moi l'absence de bruit, de vie de ma jumelle.

05:58 En fait, j'ai créé cette acouphène pour finalement me souvenir qu'elle a bel et

06:05 bien existé et lui, il est juste le témoin de à quel point elle me manque.

06:09 Si bien qu'aujourd'hui, mes acouphènes sont toujours présents mais clairement,

06:18 ils ne me font plus souffrir.

06:19 Ça s'est vraiment apaisé et aujourd'hui, vraiment je suis reconnaissante pour son message

06:28 d'amour.

06:29 Merci.

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