Pencak Silat stage avec Hugo Tronche Professeur de Pencak & Self Défense

Penchak Silat & Self Défense par Hugo Tronche

Pencak Silat Self Défense par Hugo Tronche _ Techniques extrêmes

Hugo Tronche, garde du corps, utilise le pencak silat appliqué à des situations réelles d'auto-défense

Les incroyables techniques d'auto-défense de Hugo Tronche

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Stage de self Défense

stage self defense techniques

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A Quimperlé, la municipalité propose aux femmes des stages de self-défense

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Un stage de self-defense pour les seniors de Montgeron

Stage de self-défense pour les femmes organisé par l'association Allez les filles à Strasbourg

Le penchak silat, le spectaculaire art martial venu d'Indonésie

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Pencak-Silat : Découvrez des techniques de projection, de mise à terre et de balayage

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