في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية والرضاعة الطبيعية زينب البخاري عن الشوكولاتة وأثرها على القلب، وتوضح أنَّ الشوكولاتة المقصودة هي تلك التي تحتوي على نسبة تتجاوز 70% من الكاكاو وغنية بمضادات الأكسدة، إذ أنَّ هذا النوع من الشوكولاتة يعمل على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وتؤكد على أهمية تناول الشوكولاتة باعتدال بحيث لا يتجاوز 5 مرات أسبوعيًا.
للمزيد من المعلومات عن الشوكولاتة وأثرها على القلب: http://bit.ly/39o0EQ2
تابعونا عبر مواقع التواصل الاجتماعي: فيس بوك، تويتر، يوتيوب والانستغرام بالاضافة الى موقعنا الالكتروني: https://www.instagram.com/sotorcom https://www.facebook.com/sotorcom https://twitter.com/sotorcom https://sotor.com/ سطور موسوعة عربيّة شاملة، تعالج الموضوعات التي تهمّ القارئ العربيّ، علميّةً كانت أم إنسانيّة، وتطرحها وفقَ رؤية موضوعيّة ومنهجيّة.
