सर्दी के मौसम में कुछ लोगों को सिरदर्द की समस्या कुछ ज्यादा ही होती है। आमतौर पर सर्दियों में कई तरह के इन्फेक्शन, सर्दी-जुकाम आदि के मामले भी बढ़ जाते हैं। ठंड लगने के कारण आपके शरीर का तापमान बहुत ज्यादा कम हो जाता है और इसकी वजह से अक्सर आपको सिरदर्द का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में ठंड के कारण सिर में ब्लड सर्कुलेशन भी कम हो जाता है और इसकी वजह से भी आपको तेज सिरदर्द की समस्या हो सकती है। ठंडी हवा के कारण होने वाले सिरदर्द को विंटर हेडैक भी कहा जाता है। इस मौसम में मांसपेशियों में अकड़न और रक्तप्रवाह में होने वाले परेशानी के कारण सिरदर्द हो सकता है। आइए विस्तार से जानते हैं ठंडी हवा लगने के बाद सिरदर्द क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्या करें।

Some people have more headache problems in the winter season. Generally, the cases of many types of infections, colds etc. also increase in winter. Due to the cold, your body temperature becomes very low and because of this you often have to face a headache. Due to the cold in this season, the blood circulation in the head also decreases and due to this also you may have a problem of severe headache. Headache caused by cold air is also called winter headache. Headache can occur during this season due to stiffness in the muscles and disturbance in the blood flow. Let us know in detail why headache occurs after exposure to cold air and what to do to avoid it.

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