नियमित नारळ पाणी पिल्याने आपल्या शरीराला पाण्याची कमतरता भासत नाही आणि त्यामुळे डिहायड्रेशन थांबते. नारळ पाण्याचे अनेक फायदे असून ते पाणी आपले अनेक आजापरांपासून संरक्षण करते. तर चला जाणून घेऊया नारळपाणी प्यायल्याने कोणते आजार आणि समस्या दूर होतात.