खोया खाने के फायदे | Khoya Khane Ke Fayde | Boldsky *Health

भारत में त्योहारों के नजदीक आते ही दूध से बनने वाले खोये की मांग बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि त्योहारों और समारोह में बनने वाली अधिकतर मिठाईयों व व्यंजनों में खोया का इस्तेमाल किया जाता है। खोया बाजारों में आसानी से उपलब्ध होता है, लेकिन आप इसको घर पर भी बना सकते हैं। दूध से बने होने की वजह से खोये में भी कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं और इसी विशेषता के कारण खोया आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

In India, the demand for khoya made from milk increases as the festivals approach. This is because khoya is used in most of the sweets and dishes prepared in festivals and celebrations. Khoya is easily available in the markets, but you can also make it at home. Being made from milk, khoya also contains many nutrients and due to this characteristic, khoya is beneficial for your health.

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