MANTENHA O METABOLISMO ACESO E A MASSA MUSCULAR PRESERVADA PARA TER LONGEVIDADE I PARTE 2
- há 2 anos
Manter o metabolismo aceso e manter a massa muscular preservada faz todo sentido quando pensamos numa jornada de longevidade. Nossa colunista @biancavilelaoficial que fisiologista do exercício traz dicas importantes nesse vídeo! Bora dar o play!