تسعة أشياء في القدم تدل على أمراض الكبد

نظرًا لأن مشاكل الكبد تظهر غالبًا في القدمين سأشرح العلامات والأعراض التي يجب البحث عنها أعتبر أن القدم مرآة الكبد لأن المرض يظهر أيضا بشكل ما على الأقدام. ولكن للحصول على تشخيص كامل لأمراض الكبد، يرجى مراجعة طبيبك.
يمكن أن تظهر النقاط الحمراء والبنية ، والتي يمكن أن تكون لامعة أيضًا، في أسفل الساق. هذا يشير إلى ضعف الدورة الدموية. يمكن أن يكون أيضًا مرض السكري، لكنك ترى هذا كثيرًا في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد.
قد ترى أيضًا أوردة عنكبوتية (وحمة عنكبوتية). يمكن أن يكون هذا مؤشرا على وجود الكثير من هرمون الاستروجين بسبب ضعف الكبد لأن أحد مهام الكبد هي التخلص من فائض الهرمونات مثل الاستروجين. إذا كان كعبك متشققًا ، فعادةً ما يكون هذا بسبب نقص فيتامين ب 3 أو نقص الأحماض الدهنية أوميغا 3. تتمثل إحدى وظائف الكبد في إنتاج الصفراء لمساعدة جسمك على امتصاص الأحماض الدهنية بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين هـ الذان يقللان تشقق القدمين.
تشير الحكة في أسفل قدمك إلى تراكم السوائل في الكبد. على سبيل المثال ، إذا احتفظت العصارة الصفراوية بكبدك مزدحمًا ، فمن الممكن أن تتراكم الهستامين.
غالبًا ما يشبه الألم أو الالتهاب في أسفل القدم التهاب اللفافة الأخمصية ، ولكن يمكن أن يكون مشكلة في الكبد. يمكن أيضًا أن يكون لديك سخونة في القدمين ورائحة كريهة عندما يتعذر على الكبد إزالة السموم بشكل صحيح وبالتالي تتسرب السموم عبر جلدك.
عادة إذا كان الكبد سيئًا ، فهذا يعني أن نظامك الغذائي سيء وجسمك مليء بالسموم. هناك احتمالات، إذا كان الكبد سيئًا وكذلك الكلى والقولون.
إذا كنت تعاني من الوذمة الحادة ، فهي أيضًا من أعراض الكبد الشائعة. قد يكون لديك أيضًا فطريات أظافر. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد غالبًا ما يكون لديهم المزيد من الفطريات في أجسامهم وعلى أجسامهم، بسبب اختلال التوازن في البكتيريا المعوية. قد تعاني أيضًا من قشرة الرأس والصدفية. صفيحة الأظافر تتحول إلى اللون الأبيض بسبب ضعف الدورة الدموية.
تشمل الأسباب الشائعة لمشاكل الكبد الأدوية والسكر (خاصة شراب الذرة عالي الفركتوز) والأطعمة المطبوخة والقليل جدًا من الخضار والكحول المفرط والبروتين المفرط.
الحل:
يعد النظام الغذائي الصحي الكيتوني (تقيليل الكربوهيدرات) جنبًا إلى جنب مع الصيام المتقطع هو الأفضل على الاطلاق برأيي لصحة الكبد.
أنت الآن تعرف كيفية اكتشاف مشاكل الكبد ، وفهم أسبابها ، وكيفية استعادة صحة الكبد مرة أخرى.