13 RUTINA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
- hace 2 años
Rutina de entrenamiento funcional.
Esta rutina basada en la imitación de los movimientos cotidianos, te ayudará a fortalecer tanto los músculos como las articulaciones. Nuestra entrenadora te irá instruyendo a detalle para que puedas hacer los ejercicios correctamente.
https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/
https://www.facebook.com/sumatvuaeh
https://instagram.com/sutialavirtuosa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Esta rutina basada en la imitación de los movimientos cotidianos, te ayudará a fortalecer tanto los músculos como las articulaciones. Nuestra entrenadora te irá instruyendo a detalle para que puedas hacer los ejercicios correctamente.
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