Ramazan ayında sigarayı bırakmak daha kolay
- 2 yıl önce
Ramazan ayında sigarayı bırakmak daha kolay Ramazan ayı; sigara kullanan kişilerin kararlılığına ve iradesine e pozitif katkılar sağlıyor.
Ramazan ayında sigarayı bırakmak daha kolay
NEVŞEHİR - Ramazan ayı; sigara kullanan kişilerin kararlılığına ve iradesine e pozitif katkılar sağlıyor. Sigara bağımlılığı ile mücadelede, sigaradan ayrı kalınan süreler ne kadar uzar ve sürekli hale gelirse sigaraya duyulan ihtiyaç da bir o kadar azalıyor.
Nevşehir İl Sağlık Müdürlüğü Merkez Toplum Sağlığı Merkezi Sigara Bıraktırma Polikliniğinde görevli Dr. Adem Artut yaptığı açıklamada; "Ramazan ayı sigarayı bırakmak için bir milat olabilir. Ramazan ayından sonrada aynı iradeyi devam ettirmek gerekiyor. Aklına sigara geldiği zaman başka yerlere odaklanacak, tavsiyelerimize uyacak. O zaman başarı şansı artıyor. Kişi verdiğimiz tedaviye 3 ay devam etmek zorunda. Bantları bıraktığı zaman tekrar içim sayısı artar. Aksi takdirde tedavi üç ay daha uzar" şeklinde konuştu. Haber
https://www.haberler.com/ramazan-ayinda-sigarayi-birakmak-daha-kolay-14838662-haberi/
Ramazan ayında sigarayı bırakmak daha kolay
NEVŞEHİR - Ramazan ayı; sigara kullanan kişilerin kararlılığına ve iradesine e pozitif katkılar sağlıyor. Sigara bağımlılığı ile mücadelede, sigaradan ayrı kalınan süreler ne kadar uzar ve sürekli hale gelirse sigaraya duyulan ihtiyaç da bir o kadar azalıyor.
Nevşehir İl Sağlık Müdürlüğü Merkez Toplum Sağlığı Merkezi Sigara Bıraktırma Polikliniğinde görevli Dr. Adem Artut yaptığı açıklamada; "Ramazan ayı sigarayı bırakmak için bir milat olabilir. Ramazan ayından sonrada aynı iradeyi devam ettirmek gerekiyor. Aklına sigara geldiği zaman başka yerlere odaklanacak, tavsiyelerimize uyacak. O zaman başarı şansı artıyor. Kişi verdiğimiz tedaviye 3 ay devam etmek zorunda. Bantları bıraktığı zaman tekrar içim sayısı artar. Aksi takdirde tedavi üç ay daha uzar" şeklinde konuştu. Haber
https://www.haberler.com/ramazan-ayinda-sigarayi-birakmak-daha-kolay-14838662-haberi/