Bagaimana menjaga kesihatan mental ketika terkurung di rumah?

  • 2 tahun lalu
Perintah Kawalan Pergerakan mencabar buat rakyat, tetapi satu langkah yang perlu untuk membendung penularan COVID-19. Ketika ramai di antara kita terkurung di dalam rumah, bagaimana kita menjaga kesihatan mental diri sendiri dan anak-anak?