Senaman 18 minit sudah cukup tingkatkan pembakaran lemak
- 2 tahun lalu
18 minit sahaja sudah cukup untuk mempercepatkan pembakaran lemak.
Apakah jenis senaman yang perlu dilakukan?
Ikuti temubual bersama Jurulatih Kecergasan, Adasandha Anuar ini!
Apakah jenis senaman yang perlu dilakukan?
Ikuti temubual bersama Jurulatih Kecergasan, Adasandha Anuar ini!