किन लोगों को आलू नहीं खाना चाहिए, Diabetes से लेकर Arthritis तक बीमारी शामिल | Boldsky

Side Effects Of Eating Potato: आलू एक ऐसा फूड है जिसे भारत में सबसे अधिक पकायी जाने वाली सब्जियों में से एक है। हर व्यक्ति दिन में कम से कम एक बार आलू (Potato) से बने किसी न किसी व्यंजन का सेवन ज़रूर करता है। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आलू सेहत के लिए लाभकारी (Health benefits of Potato) भी साबित हो सकता है बशर्ते इसे सही तरीके से पकाया और खाया जाए। वहीं, कुछ बीमारियां ऐसी भी हैं जिनसे पीड़ित लोगों को आलू का सेवन करने से मना किया जाता है। इस लेख में पढ़ें किस बीमारी से प्रभावित लोगों को आलू खाने से बचना चाहिए (people who should not eat potato) और क्यों उनके लिए आलू का सेवन है नुकसानदायक। (Side Effects Of Eating Potato In Hindi)

Side Effects Of Eating Potato: Potato is a food that is one of the most cooked vegetables in India. Every person at least once a day consumes some or the other dish made of potatoes. Along with being delicious, potatoes can also prove to be beneficial for health, provided it is cooked and eaten properly. At the same time, there are some diseases that people suffering from are forbidden to consume potatoes. Read in this article which disease affected people should avoid eating potatoes (people who should not eat potatoes) and why the consumption of potatoes is harmful for them. (Side Effects Of Eating Potato In Hindi)

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