Joe Curls soulève des haltères de 60 kilos après l'entraînement !

Equilibre + haltères + coups dans les abdos... Enorme entraînement !

Le circuit d'entraînement avec deux haltères de Chris Hemsworth

Entrainement avec des haltères (20 min)– Fitness Master Class

Entrainement de danse orientale & Bruler les graisses 4/4

Un entraînement intensif pour bruler les graisses

Entrainement de danse orientale & Bruler les graisses 3/4

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L'entraînement parfait pour brûler les graisses et muscler vos abdos

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