Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Trainiert euren ganzen Körper mit nur einem Programm
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
2:56
I
Als nächstes auf Sendung
Programm: 21 Übungen für den Muskelaufbau am ganzen Körper, die man an Parallelbarren machen kann
Gentside DE
4:30
Ein Fünf-Minuten-Programm für Muskelaufbau im ganzen Körper
Gentside DE
1:07
Ein 1-Minuten-Programm für den ganzen Körper
Gentside DE
1:55
Ein umfassendes Programm für den Muskelaufbau des ganzen Körpers
Gentside DE
1:40
Mit diesem Workout trainiert ihr euren kompletten Oberkörper
Gentside DE
1:01
Starke Schultern: So trainiert ihr eure Schultern, ohne euren Gelenken zu schaden
Gentside DE
0:55
Wie ihr euren Trizeps in 6 min bis zur Erschöpfung trainiert
Gentside DE
2:11
Trainiert euren Rücken und eure Brustmuskeln mithilfe des eigenen Körpergewichts
Gentside DE
1:06
Mit diesen vier Supersets trainiert ihr euren Trizeps besonders effizient
Gentside DE
0:58
Der Fehler, den ihr niemals machen solltet, wenn ihr euren Bizeps mit Hanteln trainiert
Gentside DE
2:05
Krafttrainings-Programm: Das ultimative Training, um euren Trizeps zu stärken und muskulöse Arme zu bekommen
Gentside DE
0:47
"CannonBall"-Programm: So bringt ihr euren Bizeps fast zum Platzen
Gentside DE
20:09
Strafft euren Körper: Aerobic Latin Dance Workout für Anfänger
gofeminin
1:01
Jason Momoa: Von einem sehnigen Körper zu einem massiven Körperbau
Gentside DE
1:00
Triple H trainiert wie verrückt für Wrestlemania! Sein Programm ist der Hammer!
Gentside DE
0:54
Die Powerlifting-Legende Fred Hatfield verrät euch, was die ideale Erholungsphase für euren Körper ist!
Gentside DE
1:00
Nach den Festtagen: Lebensmittel, die euren Körper entschlacken
OhMyMag DE
1:31
So trainiert ihr eure Beine bis zur Erschöpfung, um einen harmonischen Körper zu erlangen!
Gentside DE
1:33
Ein vollständiges und effizientes Trainingsprogramm für den ganzen Körper
Gentside DE
1:41
Wirklich beeindruckend, wie vielseitig diese Backzutat für den ganzen Körper ist!
Geniale Tricks
Gentside DE
1:03
Ausgestorbener Meeres-Räuber: Forscher entdecken Fossil eines Riesenhais
Gentside DE
1:00
Formel 1: Wie hoch ist das astronomische Gehalt von Valtteri Bottas?
Gentside DE
1:03
Chrupalla und Laschet bei Maybrit Illner: Hitzige Diskussion um Vorgehen in Spionage-Affäre
Gentside DE
1:03
Geringe Wahrscheinlichkeit: Diese Frau wurde von einem Meteoriten getroffen
Gentside DE
1:02
Dank neuester Technik: Hier soll sich Platons verlorenes Grab befinden
Gentside DE
1:12
Kaffee am Flughafen getrunken: Frau landet auf Intensivstation
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia