Estudio: el estrés mental puede representar un mayor riesgo para la salud cardiovascular
- hace 2 años
Estudio: el estrés mental, puede representar un mayor riesgo , para la salud cardiovascular.
'The New York Times' informa que el estrés psicológico crónico puede desempeñar un papel más importante en la salud del corazón que los factores de riesgo cardíaco tradicionales.
'The New York Times' informa que el estrés psicológico crónico puede desempeñar un papel más importante en la salud del corazón que los factores de riesgo cardíaco tradicionales.
Según un estudio publicado en noviembre en 'JAMA', el estrés mental afectó significativamente más al corazón que el estrés físico.
Aquellos que experimentaron un mayor estrés mental tenían más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco no fatal o morir de una enfermedad cardiovascular en los años posteriores a la prueba.
Aquellos que experimentaron un mayor estrés mental tenían más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco no fatal o morir de una enfermedad cardiovascular en los años posteriores a la prueba.
El Dr. Michael T. Osborne, cardiólogo del Hospital General de Massachusetts, explicó que el estudio Interheart mostró que el estrés mental es un factor de riesgo independiente de ataques cardíacos, que causa daños similares a los riesgos medidos con mayor frecuencia.
El Dr. Osborne dijo que la evidencia sugiere que la medicina moderna ha descuidado en gran medida un peligro de vital importancia para la salud del corazón.
Él dice que el ejercicio físico regular puede ayudar a controlar el estrés y prevenir la inflamación en todo el cuerpo que puede causar.
Él dice que el ejercicio físico regular puede ayudar a controlar el estrés y prevenir la inflamación en todo el cuerpo que puede causar.
Desarrollar hábitos de sueño saludables también puede ayudar a reducir el riesgo de daño a su sistema cardiovascular.
El 'NYT' señala que las prácticas de relajación como la meditación consciente, la respiración controlada, el yoga y el tai chi también pueden ayudar a las personas a sobrellevar el estrés.
Además, el Dr. Osborne dice que varios medicamentos comunes pueden ayudar.
Las estatinas reducen el colesterol y contrarrestan la inflamación arterial.
Los antidepresivos, como la ketamina, también pueden ayudar a aliviar el estrés en personas con depresión
'The New York Times' informa que el estrés psicológico crónico puede desempeñar un papel más importante en la salud del corazón que los factores de riesgo cardíaco tradicionales.
'The New York Times' informa que el estrés psicológico crónico puede desempeñar un papel más importante en la salud del corazón que los factores de riesgo cardíaco tradicionales.
Según un estudio publicado en noviembre en 'JAMA', el estrés mental afectó significativamente más al corazón que el estrés físico.
Aquellos que experimentaron un mayor estrés mental tenían más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco no fatal o morir de una enfermedad cardiovascular en los años posteriores a la prueba.
Aquellos que experimentaron un mayor estrés mental tenían más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco no fatal o morir de una enfermedad cardiovascular en los años posteriores a la prueba.
El Dr. Michael T. Osborne, cardiólogo del Hospital General de Massachusetts, explicó que el estudio Interheart mostró que el estrés mental es un factor de riesgo independiente de ataques cardíacos, que causa daños similares a los riesgos medidos con mayor frecuencia.
El Dr. Osborne dijo que la evidencia sugiere que la medicina moderna ha descuidado en gran medida un peligro de vital importancia para la salud del corazón.
Él dice que el ejercicio físico regular puede ayudar a controlar el estrés y prevenir la inflamación en todo el cuerpo que puede causar.
Él dice que el ejercicio físico regular puede ayudar a controlar el estrés y prevenir la inflamación en todo el cuerpo que puede causar.
Desarrollar hábitos de sueño saludables también puede ayudar a reducir el riesgo de daño a su sistema cardiovascular.
El 'NYT' señala que las prácticas de relajación como la meditación consciente, la respiración controlada, el yoga y el tai chi también pueden ayudar a las personas a sobrellevar el estrés.
Además, el Dr. Osborne dice que varios medicamentos comunes pueden ayudar.
Las estatinas reducen el colesterol y contrarrestan la inflamación arterial.
Los antidepresivos, como la ketamina, también pueden ayudar a aliviar el estrés en personas con depresión