Pour se libérer de la fatigue physique et mentale, suivez cette séance d’autohypnose guidée par Léonard Anthony. Le Praticien en hypnose, qui a fait de la fatigue sa spécialité, l’a spécialement imaginée pour les lecteur·rice·s de Pleine Vie. À écouter ( et réécouter…) dès lors que la fatigue et les tensions qu’elle génère pointent le bout de leur nez.