這首歌曲由張粒沙填詞，Jonas Mengler /Niko Stegmiller /Tamara Olorga作曲，特別邀請實力製作人周以力來保駕護航，歌曲用極其現實的角度，來體面生活的不易，也用批判的視角來闡述他人所帶來焦慮的深刻觀點，用快節奏展示灑脫的那一面，用詼諧的寫法將早高峰的那種無奈隱晦的表達出來，寫出被生活推著走所總結出來的人生智慧，從而引發思考，將社會上的熱點話題巧妙的融入進去，我們應該放緩腳步生活，不要一路橫沖，將力氣用在正確的地方。

《早高瘋》用極具進行感的旋律，將清晨匆忙的景象完美的刻畫了出來，不要用瘋來當藉口從而掩飾內心的落寞，温嵐用記錄掌控力的嗓音完美契合R&B的旋律，將共鳴感躍動起來，不顯得那麼單調，包含力量和颯爽的聲線是屬於温嵐獨有的氣場，冰山一角般的緩緩的呈現在聽眾的耳朵裏，再次掀起溫嵐式的歌唱浪潮，歌曲呼籲，當我們都在瘋於三點一線的軌跡的同時，也不要忘記抬起頭看看這人世間的美好。