Chapitre 16) Cours pour lutter contre le stress. Chantez sous la doche . 16ème règle d'or

Chapitre 44 Cours pour lutter contre le stress. Evacuez votre stress par l'humour. 44ème règle d'or

chapitre 5) Cours pour lutter contre le stress. Marchez. 5ème règle d'or

Chapitre 34) Cours pour lutter contre le stress. Ecrivez ce qui vous passe par la tête 34ème règle d'or

Chapitre 31) Cours pour lutter contre le stress. Faite du menage dans vos carnet d'adesses. 31ème règle d'or

chapitre 1) Cours pour lutter contre le stress Respirez 1ème règle d'or

chapitre 2) Cours pour lutter contre le stress. Coupez votre téléphone portable. 2ème règle d'or

Chapitre 17) Cours pour lutter contre le stress. 17) Pennez un bain avec une huille essentielle . 17ème règle d'or

Chapitre 20) Cours pour lutter contre le stress. Eh bien dansez maintenant. 20ème règle d'or

chapitre 3) Cours pour lutter contre le stress Baillez. 3ème règle d'or

Chapitre 45 Cours pour lutter contre le stress. Meditez. . 45ème règle d'or

chapitre 9) Cours pour lutter contre le stress. 9) Prenez des fleur de Bach. 9ème règle d'or

chapitre 8) Cours pour lutter contre le stress. Souriez au premier venu. 8ème règle d'or

Chapitre 23) Cours pour lutter contre le stress. Cusinez pour quelqu'un. 23ème règle d'or

Chapitre 36 Cours pour lutter contre le stress. Usez d'une formule magique 36ème règle d'or

Chapitre 33) Cours pour lutter contre le stress. Il faut se reconnaitre 7 qualités 33ème règle d'or

chapitre 7) Cours pour lutter contre le stress. Comptemplez les arbresème 7ème règle d'or

chapitre 13) Cours pour lutter contre le stress. Savourez quelque chose de bon. 13ème règle d'or

Chapitre 22) Cours pour lutter contre le stress. Faites vous masser. 22ème règle d'or

Chapitre 32) Cours pour lutter contre le stress. Evacuez le blouse du dimanche soir 32ème règle d'or

Chapitre 29) Cours pour lutter contre le stress. Faites le vide dans vos placards! 29ème règle d'or