As soon as the winter season comes, many types of things are available in the market. In winter, jaggery, mustard greens etc. are eaten with great fervor. Many types of options are available to eat in this season. Due to the cold in winter, sometimes the health also worsens. Cold and flu are very common in winters. In such a situation, eating jaggery and ginger can prove to be very beneficial for you in the winter season. Let us know why you should consume jaggery and ginger in winter.

सर्दियों का मौसम आते ही मार्केट में कई तरह की चीजें मिलने लगती हैं. सर्दियों में गुड, सरसों का साग आदि काफी चाव से खाया जाता है. इस मौसम में खाने के लिए कई तरह के ऑप्शन मिल जाते हैं. सर्दियों में ठंड के कारण कई बार तबीयत भी खराब हो जाती है. सर्दी, जुकाम लगना सर्दियों में काफी आम बात है. ऐसे में सर्दियों के मौसम में गुड और अदरक खाना आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. आइए जानते हैं सर्दियों में आपको क्यों गुड और अदरक का सेवन करना चाहिए.

#GurAurAdrakKeFayde