लौकी का छिलका खाने से जबरदस्त फायदा, Piles से लेकर Hair Fall के लिए रामबाण इलाज | Boldsky

All vegetables work to benefit our health in some way or the other. Especially seasonal vegetables should be included in your diet, by this you also avoid seasonal diseases. Vegetables are healthy, but have you ever heard about the benefits of their peels? Yes, you read it. One such vegetable is bottle gourd, whose peel is usually thrown away. But you will be surprised to know that gourd peels can benefit you in many ways. Gourd is not only used as a vegetable, but its peel also works as an effective medicine in many problems. If you were also unaware about their benefits till date, then let's know everything about it.

सभी सब्ज़ियां हमारी सेहत को किसी न किसी तरह फायदा पहुंचाने का काम करती हैं। खासतौर पर मौसमी सब्ज़ियों को अपनी डाइट में ज़रूर शामिल करना चाहिए, इससे आप सीज़नल बीमारियों से भी बचे रहते हैं। सब्ज़ियां तो सेहतमंद होती ही हैं, लेकिन क्या कभी आपने इनके छिलकों के फायदे के बारे में सुना है। जी हां, आपने ही पढ़ा। ऐसी ही एक सब्ज़ी है लौकी की, जिसके छिलके आमतौर पर फेंक दिए जाते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि लौकी के छिलके आपको कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं। लौकी का प्रयोग सिर्फ सब्ज़ी के रूप में नहीं, बल्कि इसके छिलके भी कई समस्याओं में एक कारगर औषधि का काम करते हैं। अगर आप भी आज तक इनके फायदों के बारे में अनजान थे, तो आइए जानें इसके बारे में सबकुछ।

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