tahun lalu

Pola Makan Ini Bisa Membuatmu Lebih Rentan Terkena Varian Delta

medcom.id
medcom.id
Makanan yang dikonsumsi berperan pada imunitas tubuh dalam melawan Covid-19 varian Delta. Dua pola makan ini patut diwaspadai karena berpotensi membuat seseorang rentan terkena Covid-19 varian Delta:



Mengonsumsi makanan olahan

Konsumsi makanan ultra-olahan bisa meningkatkan peluang seseorang mengalami komplikasi buruk akibat Covid-19.



Mengonsumsi makanan cepat saji

Makanan tertentu bisa meningkatkan peradangan dalam tubuh. Peradangan akan melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuatmu lebih rentan terhadap penyakit menular seperti varian Delta.



Solusinya, diet vegan bisa diterapkan untuk mengurangi potensi terkena varian Delta. Studi menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi makanan nabati lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami gejala Covid-19 yang parah.



Sumber foto:

Freepik

Pixabay



Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Pola Makan Ini Bisa Membuatmu Lebih Rentan Terkena Varian Delta

Telusuri video lainnya

Telusuri video lainnya