اظن سمعت كلام كتير من النوعية دي الفترة اللي فاتت.. ودراسات وابحاث و دكاترة كتير بيأكدو الكلام ده.. هل الكلام ده حقيقي؟! لو عايز تفهم الموضوع بالتفصيل.. ركز معايا..
*** توقيتات الفيديو: 00:00 دراسات كثيرة تثبت أضرار اللبن – اللبن أصلاً حرام! 01:16 مارك هايمن و بروك مايلز و قصة أضرار الحليب 02:11 يوتيوبرز مشاهير يتحدثون عن أخطار اللبن 02:57 غالبية الناس لديها حساسية اللاكتوز 05:40 منتجات الألبان تسبب السرطان 07:32 تشاينا ستادي ومشكلة الدراسات المسحية 10:05 كازين اللبن يعمل مثل الصمغ في الأمعاء 11:38 اللبن والزبادي يسبب هشاشة العظام والكسور 17:28 الحليب مليء بالهرمونات والإستروجين وتسبب تكيس المبايض والبلوغ المبكر 21:31 اللبن يزيد الحساسية ويسبب زيادة المخاط 23:28 الحليب مليء بالصديد والخلايا الصديدية 26:18 فوائد اللبن وأهمية منتجات الألبان
ماتنسوش تشتركو في القناة.. وتضغطو على الجرس عشان يوصلكم فيديو جديد.. كل يوم ثلاثاء.. ٦ م بتوقيت القاهرة.. ٥ م بتوقيت لندن
وتابعو صفحة “الدكتور” على فيس بوك عشان توصلكم معلومات طبية صحيحة مهمة كل يوم…. بيقوم بإعدادها فريق من الأطباء والصيادلة المتميزين.. ومش موجودة في أي مكان تاني.. https://www.facebook.com/Eldoctooor/
وماتنسوش.. شيرو الفيديو على قد ماتقدرو.. وهاتو حبايبكم يشتركو في القناة.. عشان اللي جاي هيعجبكم ان شاء الله
Post production: Samy Rezk https://www.youtube.com/SamyRezkBlue
Loudness & Clarity by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud Music provided by Music for Creators https://youtu.be/flBaUuouSxA
تحياتي: محمد منصور طبيب الباطنة والكلى بمستشفيات جامعة لستر – بريطانيا
رابط قناة مختبر العناية – د.جهاد سعادة: https://www.youtube.com/channel/UCVCN1trT_dJUnTk4rGeGeIA
رابط قناة أكل وشرب: https://www.youtube.com/channel/UC_RXem52kTHnoytEwPJxb8w
***** بعض مصادر الفيديو:
Lactose intolerance: Clinical manifestations, diagnosis, and management https://www.uptodate.com/contents/lactose-intolerance-clinical-manifestations-diagnosis-and-management?search=lactase%20deficiency&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1
Dairy product consumption and risk of hip fracture: a systematic review and meta-analysis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778815/
Influence of Dairy Product and Milk Fat Consumption on Cardiovascular Disease Risk: A Review of the Evidence: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3649459/
Effect of high milk and sugar-sweetened and non-caloric soft drink intake on insulin sensitivity after 6 months in overweight and obese adults: a randomized controlled trial https://www.nature.com/articles/s41430-017-0006-9
Comprehensive Review of the Impact of Dairy Foods and Dairy Fat on Cardiometabolic Risk https://academic.oup.com/advances/article/7/6/1041/4568638
ِِCanada’s new food guide trims down on dairy — should you? https://globalnews.ca/news/4874611/canada-food-guide-milk-dairy-products/
