كيف تتخلص من إدمان الهاتف الذكي؟

هل تشعر كأن هاتفك ملتصق بيدك؟ لا يمكنك التوقف عن تصفح التطبيقات المختلفة؟ في هذا الموضوع، نتعرف على نصائح بسيطة للتخلص من إدمان الهاتف الذكي.