تمارين تمدد و مرونة للجسم .. اخسر وزنك بشكل صحّي من المنزل
- 3 years ago
#تمارين_رياضية #تمارين_قلب #حرق_الدهون
المدرّبة مايا زيدان تقدّم لكم هذه التمارين التي يمكنكم ممارستها من المنزل، في دقائق قليلة وبدون الحاجة إلى معدات رياضيّة..
المدرّبة مايا زيدان تقدّم لكم هذه التمارين التي يمكنكم ممارستها من المنزل، في دقائق قليلة وبدون الحاجة إلى معدات رياضيّة..