تمارين لحرق دهون المعدة .. هذه الحركات ستخلصك منها بسرعة قياسية !

#دهون_المعدة #تمارين_المعدة #حرق_الدهون

يتساءل البعض عن إمكانيّة حرق الدهون المتراكمة في محيط المعدة، من خلال بعض الأدوية والعقاقير التجاريّة أو اتباع حمية غذائيّة قاسية.. لكنّ الحل لن يكتمل إلا بممارسة بعض التمارين الرياضيّة، التي ستحتاج معها حمية بسيطة.
المدرّبة مايا زيدان تقدّم في هذا الفيديو، بعض الحركات الرياضيّة التي يمكنكم ممارستها بشكل يوميّ.. ستبهركم النتيجة!