“Les jeux vidéo sont bons pour la santé mentale”, voilà ce que concluent des chercheurs de l'Université de Limerick en Irlande.
Les scientifiques estiment entre autres que la pratique du jeu vidéo est peu chère en comparaison des traitements pour la dépression ou l'anxiété, à savoir des troubles en forte augmentation depuis le début de la pandémie. L'aspect social est également salué, les jeux vidéo en ligne et les plateformes de streaming sont d'excellents moyens pour échanger et vaincre la solitude.
Mais attention à l'excès cependant, “Modération” doit faire partie de vos amis proches !

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