Yoga nutricional: 7 claves para aprender a practicarlo
- hace 3 años
El yoga no solo es un ejercicio que afecta al ejercicio sino también incide en la alimentación. Si quieres ser yogui al 100% anota estos consejos y descubre en qué consiste el yoga nutricional. Darle importancia a los alimentos te ayudará incluso a procesar mucho mejor los alimentos y evitar así problemas gastrointestinales.