Muskelkrämpfe kennen die meisten nur zu gut. Der Muskel kann sich nicht entspannen und schmerzhafte Verkrampfungen machen uns das Leben schwer. Ob Magnesium wirklich die richtige Lösung ist, erklärt Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln. 
Bänderdehnung oder Bänderriss: Die wichtigsten Fakten