Sabes lo que comes: la caballa
  • hace 3 años
La caballa es un pescado azul de precio muy asequible, gris plata con dibujos en el lomo. Se vende ahumado y fresco.
Tiene un alto valor calórico, pero también es rico en vitamina A, B, D y calcio. Los signos externos que garantizan su frescura están presentes en las agallas, ojos y piel, que deben aparecer relucientes.
Puede interesarte...
Ensalada de pasta con queso emmental
Las calorías del pescado