Ingrédients : -600 g de fruits de saison -20 cl de lait -3 cà s de glace vanille ou un yaourt -des glaçons
Préparation : - tailler les fruits grossièrement - les verser dans le mixeur - ajouter le lait - verser la glace vanille (ou le yaourt) - ajouter les glaçons - mixer le tout, c'est prêt !
Déguster rapidement à la suite pour bénéficier de toutes les vitamines des fruits !
Pour aller plus loin: Réaliser un soufflé glacé aux fruits Réaliser un tartare de fruits frais Réaliser un sorbet aux fruits
