#صباح_الورد - كشف الكابتن أيمن السركي، مدرب اللياقة البدنية، في لقاء على الهوء ببرنامج صباح الورد، عن بعض التمارين التي يمكن فعلها داخل المنزل، مؤكداً على البدء بالدايت قبل تلك التمارين
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N