#رياضة #رياضة_منزلية #رياضة للمبتدئين
تعرفوا على بعض التمارين الرياضية للحصول على بطن مسطحة ومشدودة مع المدربة الرياضية مايا زيدان

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر موقع الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic
ومشاهدة البث المباشر لقناة الجديد:
https://www.aljadeed.tv/arabic/live
للاشتراك في قناة الجديد على يوتيوب:
https://www.youtube.com/c/Aljadeedprograms
للمزيد من الفيديوهات يمكنكم زيارة صفحة الفيديوهات:
https://www.aljadeed.tv/arabic/videos