إليكم كيف يجب على الإنسان أن يتصرف ليبدأ نهاره بشكل صحي وسليم مع المدربة كارلا مطر
- 3 years ago
حلت كارلا مطر المدربة والإختصاصية في علم النفس ضيفة ضمن برنامج صباح اليوم مع الإعلامية نسرين ظواهرة. تحدثت عن كيف يجب على الإنسان أن يتصرف ليبدأ نهاره بشكل صحي وسليم.وشرحت عن كيفية وضع نظام والخطوات التي يجب أن يقوم بها كل فرد في بداية نهاره.