Evita hacer estas cosas alrededor de tus fechas de vacunación contra COVID-19

Evita hacer estas cosas alrededor de tus, fechas de vacunación contra COVID-19.
A medida que las vacunas contra COVID-19 continúan implementándose en los Estados Unidos, es posible que te preguntes cómo prepararse para el día de la vacunación.
Aquí hay ocho cosas que los expertos médicos y los CDC te aconsejan que NO hagas antes y después de las fechas de vacunación.
1. NO tomes medicamentos
de venta libre de antemano, Esto podría obstaculizar
la respuesta de tu cuerpo
a la vacuna.
2. NO te hagas
un tatuaje o un piercing
cerca de tu cita, Las modificaciones corporales
pueden estimular una respuesta
inmunitaria adversa.
3. NO te esfuerces
demasiado si vas
a hacer ejercicio, Escuche a tu cuerpo.
4. NO programes
otras vacunas en
la misma fecha. , No se sabe lo suficiente
sobre cómo interactuarán.
5. NO te olvides
de hidratarte antes y
después de la inyección, La hidratación apoya
tu sistema inmunológico y
tu capacidad para funcionar.
6. NO te olvides
de tomar una foto a
tu tarjeta de vacunación, Es importante tener
una copia de seguridad,
por si acaso.
7. NO uses ropa
que dificulte el acceso
a la parte superior
de tu brazo, Quieres que el área sea
de fácil acceso para
tu administrador de vacunas.
8. NO te preocupes
por el consumo
de alcohol, No existen razones
oficiales ni recomendaciones
para abstenerse. Solo usa
el sentido común