Ces aliments simples et sains que vous pouvez manger en travaillant.
Travailler de la maison a des avantages, mais il peut aussi mener à adopter de mauvaises habitudes comme le grignotage.
Voici 10 exemple de snacks sains et simples que vous pourrez déguster tout au long de votre journée de travail.
1. Les fruits secs et les noix.
2. Un bol de fruits.
3. Les pois chiches rôtis.
4. Les légumes accompagnés de houmous.
5. Le pop-corn.
6. Les œufs-coque.
7. Le toast à l'avocat.
8. Les chips de banane plantain.
9. Les chips d'algues.
10. La viande séchée